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Soupe de patate douce aux lentilles corail

Soupe de patate douce aux lentilles corail

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Soupe de patate douce aux lentilles corail
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min

01 · Ingrédients

Ce qu’il vous faut

  • 1Patate douce
  • 100 grammeLentilles corail
  • 1Courgette
  • 1Carotte
  • 1 cubeBouillon de poulet
  • 1Bâton de cannelle

02 · Préparation

Les étapes

  1. 01

    Au feu, portez à ébullition une casserole d'eau.

  2. 02

    Épluchez la patate douce et la carotte puis dans une bassine d'eau, rincez-les.

  3. 03

    Sur votre planche de cuisine, découpez-les en morceaux.

  4. 04

    Faites de même pour la courgette.

  5. 05

    Mettez au feu une cocotte et disposez-y la carotte, la courgette et les patates douces.

  6. 06

    Ajoutez le bouillon cube et le bâton de cannelle puis recouvrez avec un litre d'eau bouillante.

  7. 07

    A ébullition, incorporez les lentilles corail.

  8. 08

    Laissez cuire pendant 15 min à feu doux.

  9. 09

    Puis, retirez du feu et versez dans le bol du mixer. Étape. Retirez le bâton de cannelle et mixez le reste.

  10. 10

    Rectifiez l'assaisonnement et servez.